(…) “Nunca ninguém se perdeu
Tudo é verdade e caminho.”
(Fernando Pessoa)
Quantas vezes você já se sentiu invalidado (a)?
Eu demorei para perceber que somos invalidados a vida toda, o tempo todo e até por pessoas que amamos, confiamos e admiramos.
Vivemos uma época em que finalmente o ser humano está se trabalhando para melhorar nos quesitos empatia, aceitação e tolerância, mas ainda engatinhamos nesse processo. Também é a era do cancelamento, quando pessoas nos deixam de lado sem ao menos nos dizer um porquê. E da invalidação, que é a crítica desconstrutiva sobre nós mesmos, sobre um característica, atitude ou até mesmo um talento.
Veja, eu já fui invalidada pela minha aparência, pelo meu inglês ter um determinado sotaque ou até pela minha escrita. Por melhor que sejamos, sempre há alguém para nos criticar. Tudo vira defeito, para quem está predisposto a uma percepção negativa e uma má intenção trajada de crítica construtiva ou feedback.
Quem é do bem, já evoluiu o bastante para compreender que o caminho do outro é do outro, pouco se importa em criticar ou apontar o dedo, pois sabe que cada um, à sua maneira e a seu tempo, irá aprender com aquilo sozinho, com a vida. Tudo flui! E ponto final.
Fato é que, independentemente de quem somos, como aparentamos ou o que fazemos, sempre haverá os que irão nos invalidar.
Não importam as características, sempre terá alguém a nos apontar o dedo, mostrando falhas até onde não existem. Se é alto, é um problema, se é magro é um problema também. Se trabalha, talvez não seja o suficiente, se é bem-sucedido é ladrão. Se á casado está errado, mas se é solteiro também.
Há quem use até de seus sentimentos e emoções para invalidar. Lembre-se que todo sentimento pode ser combustível para alguma coisa. Tem gente que usa a raiva para crescer na vida, para se defender, assim como alguém usa a ansiedade para sair do lugar, da zona de conforto, ou seja: tudo é válido para quem se conhece. E o contrário, para quem deseja criticar, a mesma coisa vira defeito, problema, munição para destruir a autoestima alheia. Fique atento!
Acostume-se: não há como fugir dos críticos de plantão. Porém, algo importante pode e deve ser aprendido com isso. É mais aceitável ser invalidado por pessoas que mal conhecemos, como um colega de trabalho, da escola, da academia ou até mesmo um vizinho, tanto faz, não importa, desde que eu tenha maturidade o bastante para saber diferenciar uma crítica negativa de uma construtiva.
Agora, quando a crítica ou invalidação vem de alguém que acreditamos e gostamos, tendemos a acreditar nessa crítica e aí vem a principal lição: a única pessoa capaz de nos invalidar é a gente mesmo, a partir do momento que aceitamos uma suposta invalidação como verdade.
Não importa, por exemplo, que você seja agora um pintor ruim, um músico que ainda desafina ou um empreendedor sem sucesso, você está no seu caminho e caso não dê certo no final como esperava, ainda assim foi o seu trajeto com lições que só cabia a você. Mesmo quando não alcançamos o objetivo final, no caminho que traçamos, vivemos algo que tínhamos para viver, crescemos de alguma forma, mesmo que seja com uma decepção ou algum tropeço.
Vivemos a vida que podemos viver, atraímos as experiências que nos são necessárias e ninguém, absolutamente ninguém, deveria nos apontar o dedo ou desacreditar de nós. Mas isso acontece, porque também não acreditamos nos sonhos de todas as pessoas. Fica aqui minha sugestão de não invalidarmos o outro, por pior que ele pareça ou apareça.
Estamos todos no processo chamado vida, sem manual de instrução ou um guia qualquer. Esqueça as críticas e a falta de crença dos demais sobre você, siga em frente. Mesmo que agora você desafine, pode ser que lá na frente se descubra um artista de outra forma e por aí vai. O empreendedorismo agora pode ser um primeiro fracasso que o levará a outro sucesso lá na frente.
Não dependa da validação de ninguém para seguir em frente. O seu caminho é apenas seu! Alguns ajudam, outros apoiam, mas para a maioria é sempre um mero tanto faz, fácil de criticar, acostume-se e siga em frente!
Seja o maior motivador de si mesmo!
Valide-se você todos os dias, a cada novo passo!